الطعام الصحي

1- الالبان       مثل
2- الجبن
3- البيض
4- اللانشون
5- الحوم      مثل
6- لحم
7- فراخ
8- سمك
10- قوانص
11- بانيه - كفته - برجر - كبده - بيتزا - كريب .
هو ده الاكل الصحي والمفيد والغازئ